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糖質制限

糖質制限がブームですが
コンビニスィーツにまで浸透してきたのか・・・
私もとりあえず軽い制限しています
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糖質制限するきっかけになった本です↓




炭水化物が人類を滅ぼす~糖質制限からみた生命の科学~ (光文社新書)
by gxr-px | 2014-04-12 21:24 |
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